☆メンズ向け頭皮ケア～シャンプー編２～☆

たびたび失礼します！シアバースの陣内です！！

前回はシャンプー自体の選び方をご紹介しましたが今回は健康な髪を生やすための洗い方などをご紹介していきたいと思います(^o^)／

せっかくいいシャンプーを使ってもやはりシャンプーの仕方を間違えてしまうと効果は半減するというもの…　いくつかポイントを絞ってやってみましょう( *´艸｀)

①髪全体をよく濡らし、ゴミやホコリを洗い流すつもりで前すすぎをする

②シャンプーを手に取りよく泡立てる

③よく泡立てたシャンプーで、指の腹をつかい頭皮をマッサージするようにしてシャンプーをする

④すすぎ残しが無いように、同じく頭皮をマッサージしながらよくすすぐ

実はシャワーのお湯でしっかり流してあげるだけでも髪や頭皮のホコリや汚れなどの9割近くが落ちてくれます！　そしてシャンプーを手のひらで優しく泡立ててから　頭皮にON！！

よく泡立ててあげることで髪同士の摩擦を減らしてあげながら、すすぎ残しの原因も解消してくれますよ！！　指の腹を使ってマッサージしながら洗う事で血行促進になり頭皮から髪への栄養がいきわたりやすくなります。爪を立てて洗ってしまうと地肌に傷がついて雑菌などが入り炎症や痒みから脱毛の原因になってしまうのでヤメテくださいね(>_<)

あと朝シャンもあまり髪には良くないみたいですね…　人間は寝てる間に頭皮の油分をちょうどいい具合に調整しているらしいのです！！凄いですね人間の体って(*'ω'*)

朝シャンプーすることによって頭皮の水分、油分を取ってしまい頭皮が乾燥した状態で一日を過ごすことになってしまうのです(;O;)　　できるだけ夜のうちにシャンプーすることをおススメします( *´艸｀)

少しでも参考にしていただければと思います。

ではでは！！！