目の疲れに一押し☆

☆テンション高く☆腰低く☆ 

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アシスタントの原ちゃんです＼(^o^)／ 

昨日は台風が凄かったデスね(+o+) 

風の音で夜中にめがさめました"(-""-)" 

ヘッドスパをされる方との会話の中でよく『眼が疲れている』という言葉が出てきます。 

最近パソコンやスマートフォンを扱う時間が増えてます。 

使う時間が長くなるのと伴い段々と眼が疲れてきますよね( ；´Д｀)  

実は、パソコンやスマートフォンをするときは瞬きの回数が通常の４分の１程度に減ってしまうらしく、これが疲れ目の大きな原因になります。 

私も無意識のうちにかなり回数が減ってしまいます(''_'') 

眼が疲れて辛いときにやって頂きたいのが『ツボ押し』！ 

じんわりと目の疲れが癒されてきますよ☆ 

①睛明 せいめい 目頭と鼻付け根の間にあるくぼみ部分にあるツボ、親指と人差し指で回しながら圧迫すると効きます。 

②風池 ふうち 襟足、髪の生え際と首筋の交わるところで、首を曲げるとくぼみができるので吾かりやすいです。ここをグッと親指で上方向に引き上げる感じで圧迫します。 

③攅竹 さんちく 眉頭にあるツボで軽く押しただけでも効きます。  

小休憩の合間などにやってみてください☆ 

藤沢駅北口徒歩７分　４席だけのこじんまりとしたプライベート空間 オーガニックや、ヘアケアにこだわった美容室☆ スタッフ全員ヘッドスパの資格あり☆ スタッフのプライベートはフェイスブックにて更新中☆ 『いいね！』してね(*´▽｀*)☆ シアバースでは公式アプリが出来ました！！ AppStoreでシアバースで検索してアプリをダウンロードしてご予約頂けると、 とってもお得なクーポンを多数ゲットできます(●´ω｀●) 会員登録よろしくお願いします( *´艸｀)